and MAYA

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マヤ暦 今日の過ごし方(8/11)

K235 青い鷲 青い鷲 音1

 

 

 

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KIN235


『希望とビジョンを胸に抱き、すべてのハートが一つになる日。
 意識し続けると、心が慈愛に満ちてくる。』

 

(古代マヤ暦「13の音」シンクロ実践編 越川宗亮著)


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今日から「青い鷲の13日間」が始まりました!

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青い鷲のキーワード
「クールな知性」「先見性」「見通す力」「ヴィジョンの力」「心」「戦略的な目」

この期間は、心をいかに良い状態に保つかがポイントです☝️

ネガティブさのコントロールが大切!

モチベーションをあげて過ごしましょう。

物事を大局的にみること、一歩引いて自分がいまどこにいるのか、どういう状況にあるのか確認することを意識しましょう。

 

この13日間のテーマ、 

『心を整えるとシンクロが起こる』

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「青い鷲の13日間」の1日目
音1の日。「意思決定」キーワード「受容」
始まりの日。

物事が新たに始まる、もしくは、物事を始めることを決めるということにもいい日です。

この13日間の目標を設定(宣言)しましょう。

 

今日は、計画や予定を立てるのにいい期間中であり、いい日です。

鷲が空から俯瞰するような視点を持ちましょう。

テーマを絞ることが大切です。

目的・ゴールを決めて行動してみましょう。

 

わたしは、小さな目標を少しずつクリアしていき、気がついたら、大きな目標を達成することができているタイプ。

最近読んだ本にこんなのがありました。

 

「魔法のTO DOリスト分類」

  • always(いつもやること)
  • hourly(毎時やること)
  • daily(毎日やること)
  • weekly(毎週やること)
  • monthly(毎月やること)
  • yearly(毎年やること)
  • life(一生かけてやること)
  • never(決してやらないこと)

 

この項目に合わせ、やることを整理すれば、ほとんど人生でやるべきことがはっきりわかるというもの。

always(いつもやること)が入ることで、小さな達成感があります。

達成感を得ることはモチベーションの維持に効果的。

自分の状態に合わせて目標を変え、達成感を感じながら、モチベーションをコントロール。

life(一生かけてやること)、never(決してやらないこと)が入ることで、長期的なビジョンも見えてくる。

 

もうまさに、「青い鷲」のキーワードそのもの。

「青い鷲の13日間」から始めるのにピッタリです!

私は、マヤサイクルの目標の他、

「今日やること」「今週やること」「今月中にやること」

くらいの感じでTO DOを作るのですが、

always(いつもやること)life(一生かけてやること)、never(決してやらないこと)を入れるのは良いですね♪

早速やってみようと思います。

自分の状態に合わせて目標を変える、っていうのがいいですね。

皆さんも、皆さんのやり方で、モチベーションをコントロールしてくださいね☆

 

今日は第1回「山の日」。

楽しく、ワクワクお過ごしくださーい。

 

 

インラケッチ!今日も素晴らしい一日を♪

 

 

 

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